FITDEVMO

健身飲食錯誤：
1. 沒有看重飲食
2. 沒有適時調節
3. 沒有量度指標
4. 只看重卡路里
5. 太急進
6. 太依賴補充劑
7. 太輕易獎勵自己

▼ 文章重溫影片內容：
https://fitdevmo.com/fitness/%e5%81%a5%e8%ba%ab%e9%a3%b2%e9%a3%9f%e9%8c%af%e8%aa%a4-%e5%88%a5%e6%b5%aa%e8%b2%bb%e4%ba%86%e8%be%9b%e8%8b%a6%e8%a8%93%e7%b7%b4%e7%9a%84%e6%88%90%e6%95%88%ef%bc%81/

最新動態
訂閱頻道 ► http://bit.ly/2C0KHm8
電子通訊► https://fitdevmo.com/connect
網站 ► https://fitdevmo.com/
Facebook ► https://www.facebook.com/FITDEVMO
Instagram ► https://www.instagram.com/fitdevmo/

FITDEVMO指導
詳情 ► https://fitdevmo.com/service

FITDEVMO一直致力於製作免費高質素影片和內容，幫助想學習和進步的朋友。
#FITDEVMO #健身 #飲食錯誤

Tags:

About author

FITDEVMO致力幫助每一位的健身和心智進步，FITDEVMO 代表：健身、個人成長、激勵。FITDEVMO 相信每一個人都有著無限的潛力，亦堅信身體鍛鍊與心智鍛鍊，在適當的啟發和推動下，必能激發個人潛能，磨練出更好的自己，改善生活，追逐夢想，成就不可能。 FITDEVMO, a Hong Kong Youtube Channel, is committed to help everyone to improve themselves physically and mentally. It stands for fitness, self development and motivation. FITDEVMO believes that we all have limitless potential. With some inspiration and motivation, we could unlock all of our potentials to become a better ones, improve our lives, go after our dreams and do the impossibles. 希望在健身或心智上有所成長的朋友，請訂閱頻道。 Website ► https://fitdevmo.com/ Facebook ► https://www.facebook.com/FITDEVMO Instagram ► https://www.instagram.com/fitdevmo/ Email ► [email protected] Coaching ► https://fitdevmo.com/coaching/ Support ► https://fitdevmo.com/support/ 【MYPROTEIN】 http://tidd.ly/add626aa 4折優惠碼：MPALEX

健身飲食錯誤 - 別浪費了辛苦訓練的成效！

FITDEVMO

About author